למה שימוש במנשא כל כך חשוב? המדע מסביר

סקירת מחקרים מתחום נשיאת תינוקות 

אם תשאלו הורים שנושאים את התינוק שלהם במנשא, רובם יספרו על אותה תחושה: התינוק רגוע יותר, הידיים משתחררות, והיום הופך פשוט יותר. אבל האם זו רק תחושת בטן של הורים? או שיש לכך גם בסיס מדעי? במשך כמעט 40 שנה חוקרים ברחבי העולם בדקו כיצד נשיאה קרובה משפיעה על תינוקות והוריהם. התוצאות מצביעות על שורה של יתרונות משמעותיים – החל מהפחתת בכי, דרך תמיכה בהנקה ועד חיזוק הקשר בין ההורה לתינוק.

1. נשיאה מפחיתה בכי ואי־שקט

אחד המחקרים הידועים ביותר בתחום פורסם כבר בשנת 1986 על ידי החוקרים Urs Hunziker ו-Ronald Barr. במחקר השתתפו 99 משפחות, כאשר חלק מההורים התבקשו לשאת את התינוק מספר שעות נוסף בכל יום. התוצאות היו מרשימות: ירידה של 43% במשך הבכי ואי השקט במהלך היום. ירידה של 51% בשעות הערב – הזמן שבו רוב התינוקות בוכים יותר. החוקרים הסיקו שנשיאה קבועה משנה את דפוס הבכי הטבעי של התינוק בחודשי החיים הראשונים.

ניתן לקרוא פה את המחקר.

2. נשיאה מחזקת את תחושת הקרבה בין ההורה לתינוק

מגע פיזי הוא אחת מדרכי התקשורת הראשונות של תינוק עם העולם. מחקר של Elizabeth Anisfeld ועמיתיה מצא כי תינוקות שנישאו במנשא הראו שיעור גבוה יותר של התקשרות בטוחה, והאימהות נטו להגיב טוב יותר לאיתותים שלהם. אין פירוש הדבר שמנשא "יוצר" קשר רגשי, אך הוא מאפשר יותר רגעים של קרבה, תקשורת ומענה לצרכים של התינוק.

3. נשיאה עשויה לעודד הנקה ממושכת

כאשר התינוק קרוב לגוף ההורה, קל יותר לזהות סימני רעב מוקדמים ולהציע הנקה לפני שהתינוק מגיע לבכי. מספר מחקרים מצאו קשר בין שימוש במנשא לבין משך הנקה ארוך יותר, ככל הנראה בזכות הקרבה והזמינות של התינוק. עבור אימהות רבות, המנשא מאפשר להמשיך בשגרת היום בלי לוותר על ההנקה.

4. מנשא מאפשר תנוחה טבעית ובריאה יותר לגוף התינוק

בשנים האחרונות בוצעו מחקרים שבחנו את מנח הירכיים של תינוקות בזמן נשיאה. כאשר משתמשים במנשא ארגונומי המותאם לגודל התינוק, הירכיים נמצאות במנח כפוף ומפושק ("M Position"), שהוא המנח המקובל והנתמך גם על ידי מומחי אורתופדיית ילדים להתפתחות תקינה של מפרקי הירך. מחקרים באמצעות אולטרסאונד ומדידות תנועה מצאו שמנשאים ארגונומיים שומרים על תנוחה זו בצורה טובה.

5. התינוק חווה את העולם ממקום בטוח

אז למה למה שימוש במנשא כל כך חשוב? עבור התינוק -

במנשא התינוק אינו רק "נישא".

הוא: שומע את פעימות הלב של ההורה. מרגיש את הנשימה.

שומע את הקול המוכר. מריח את ריח הגוף של אמא או אבא.

משתתף בחיי המשפחה בגובה העיניים.

כל אלה מספקים גירויים עדינים ובטוחים המסייעים לו להסתגל לעולם החדש.

6. גם ההורה מרוויח

רוב המחקרים התמקדו בתינוק, אך בפועל גם ההורים נהנים מיתרונות משמעותיים:

• ידיים פנויות.

• פחות עומס בנשיאה על הידיים בלבד.

• אפשרות לבצע מטלות יומיומיות.

• יציאה נוחה לטיולים.

• חופש תנועה במקומות שבהם עגלה אינה נוחה.

  זו אחת הסיבות לכך שנשיאת תינוקות קיימת כמעט בכל תרבות אנושית לאורך ההיסטוריה.

מה המחקר עדיין לא יודע?

כמו בכל תחום רפואי, גם כאן אין תשובות מוחלטות.

מחקרים שונים מצאו תוצאות שונות לגבי מניעת קוליק או הפחתת בכי אצל כל התינוקות. נראה שההשפעה משתנה בין תינוק לתינוק ותלויה גם באופן השימוש במנשא ובמאפיינים האישיים של כל משפחה.

לעומת זאת, קיימת הסכמה רחבה שנשיאה נכונה במנשא איכותי היא דרך בטוחה ונוחה לשמור על קרבה, כל עוד מקפידים על שימוש נכון ועל שמירה על דרכי הנשימה של התינוק.

סיכום התשובות לשאלה - למה שימוש במנשא כל כך חשוב?

המחקר המצטבר של עשרות השנים האחרונות מצייר תמונה ברורה: נשיאת תינוק במנשא איננה רק פתרון נוח להורים. כאשר משתמשים במנשא ארגונומי המתאים לגיל ולגודל התינוק, הנשיאה יכולה:

• להפחית בכי ואי־שקט אצל תינוקות רבים.

• לעודד קרבה וקשר בין ההורה לתינוק.

• לסייע בהנקה.

• לאפשר תנוחה פיזיולוגית טובה לירכיים ולעמוד השדרה.

• להקל על ההורה ולשחרר את הידיים.

אולי זו הסיבה שנשיאת תינוקות מלווה את האנושות כבר אלפי שנים – והיום גם המדע מצליח להסביר למה.